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Les programmes thérapeutiques de la Chaîne du Roseau
Pourquoi et comment sortir de ses habitudes de pensées, comprendre et mieux gérer ses émotions, dépasser ses routines psychologiques, changer ses mauvaises habitudes, évoluer sans nécessairement tout remettre en cause, accueillir les critiques sans se laisser marcher dessus, s’affirmer sans agressivité, etc.
Vous vous posez ces questions et bien d’autres encore ?
nos derniers programmes
Je gère mes émotions en 6 semaines
Mes émotions ne me définissent pas. Je parviens à l’équilibre en apprenant à les réguler avec des méthodes qui marchent. 😡 😱 😢 😮 😊
En 6 semaines, grâce à 21 vidéos et 19 fiches pratiques, je me réinvente en maîtrisant :
- Les 3 mécanismes qui empêchent la sérénité
- Les 3 grands types de stratégies de gestion émotionnelle
- Les 16 méthodes de régulation émotionnelle
nos dernières vidéos
ℂ𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕣𝕖𝕤𝕥𝕖𝕣 𝕫𝕖𝕟 𝕕𝕒𝕟𝕤 𝕝𝕖𝕤 𝕞𝕠𝕞𝕖𝕟𝕥𝕤 𝕕𝕖 𝕔𝕣𝕚𝕤𝕖 ?
En comprenant son fonctionnement émotionnel et en apprenant à le gérer.
Pour rester zen. Et agir avec efficacité.
Le lien est dans la bio pour vous inscrire et tout savoir.
Pensez à liker et partager .
En 6 semaines, avec 26 vidéos et 20 fiches pratiques, vous allez mettre en pratique la théorie et analyser votre comportement en fonction de vos émotions et maitriser :
✅ Les 3 mécanismes qui participent à la souffrance émotionnelle
✅ Les 3 grands types de stratégies de gestion émotionnelle
✅ Les 16 méthodes possibles de régulation émotionnelle
Comment ?
En rejoignant le programme « Je gère mes émotions en 6 semaines ». Le lien est dans la bio.
Le programme été établi par un professionnel qui a pris en charge plus de 2000 personnes au cours de sa carrière.
Emeric Languérand est psychologue et psychothérapeute, attaché à l’hôpital Sainte-Anne de Paris et enseigne à l’université de Nice.
Vous trouverez dans ce programme des méthodes qui marchent et qui donnent des résultats. Des outils et des stratégies éprouvées qu’Emeric Languérand enseigne aux professionnels.
@emericlanguerand
#Emotions #GestionDesEmotions #Crypto #Cryptos #Crise #Challenge #Réussir #Trading #Gérer #Finance #Bourse #Immobilier #Investisseur #Entrepreneur #EntrepreneurTips #BTC #Bitcoin #BlockChain #Business #NFT #Motivation #Investir
#Flexibilité #FlexibilitePsychologique #DeveloppementPersonnel
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En comprenant son fonctionnement émotionnel et en apprenant à le gérer.
Pour rester zen. Et agir avec efficacité.
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Emeric Languérand est psychologue et psychothérapeute, attaché à l’hôpital Sainte-Anne de Paris et enseigne à l’université de Nice.
Vous trouverez dans ce programme des méthodes qui marchent et qui donnent des résultats. Des outils et des stratégies éprouvées qu’Emeric Languérand enseigne aux professionnels.
@emericlanguerand
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#EmericLanguérand est psychologue et psychothérapeute, attaché à l’hôpital Sainte-Anne de Paris et enseigne à l’université de Nice.
Vous trouverez dans ce programme des méthodes qui marchent et qui donnent des résultats. Des outils et des stratégies éprouvées qu’Emeric Languérand enseigne aux professionnels.
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En 6 semaines, avec 26 vidéos et 20 fiches pratiques, vous allez mettre en pratique la théorie et analyser votre comportement en fonction de vos émotions et maitriser :
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En rejoignant le programme « Je gère mes émotions en 6 semaines ». Le lien est dans la bio.
Le programme été établi par un professionnel qui a pris en charge plus de 2000 personnes au cours de sa carrière.
#EmericLanguérand est psychologue et psychothérapeute, attaché à l’hôpital Sainte-Anne de Paris et enseigne à l’université de Nice.
Vous trouverez dans ce programme des méthodes qui marchent et qui donnent des résultats. Des outils et des stratégies éprouvées qu’Emeric Languérand enseigne aux professionnels.
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Couple = flexibilité à deux 👯
Comment sortir de ses habitudes de pensée?
Comment concrétiser ses envies de changement?
Comment dépasser ses routines psychologiques, se remettre en question tout en continuant à avancer?
Comment interroger les mécanismes de pensée qui nous font souffrir?
C’est ce que vous propose La Chaîne du Roseau: prendre le chemin de la flexibilité psychologique afin de vous épanouir en devenant un véritable roseau.
Un roseau qui s’adapte à toutes les situations (sans les subir).
#EmericLanguerand
#LaChaineDuRoseau
#FlexibilitéPsychologique #Emotions #ConseilsEtInfos #GestionDesEmotions #Serenité #YogaCerebral #DeveloppementPersonnel #AnticipationAnxieuse #BienEtre #Hypersensibilite #TCC #TherapieDAcceptation #ACT #PleineConscience #Bienveillance #Formation #FormationEnLigne #FormationThérapeutique #ScienceDuBonheur #Outils #AllerMieux #Depression #TherapiesCognitivesEtComportementales #PsychologiePositive #MentalHealth #WellBeing
Couple = flexibilité à deux 👯
Comment sortir de ses habitudes de pensée?
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La quête de stabilité de notre corps (a nos dépends) ⛑️
Comment sortir de ses habitudes de pensée?
Comment concrétiser ses envies de changement?
Comment dépasser ses routines psychologiques, se remettre en question tout en continuant à avancer?
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C’est ce que vous propose La Chaîne du Roseau: prendre le chemin de la flexibilité psychologique afin de vous épanouir en devenant un véritable roseau.
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@EmericLanguerand
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Un roseau qui s’adapte à toutes les situations (sans les subir).
@EmericLanguerand
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Ce pouvoir que nous avons tous•tes (sans le savoir) 🦹♂️
Comment sortir de ses habitudes de pensée?
Comment concrétiser ses envies de changement?
Comment dépasser ses routines psychologiques, se remettre en question tout en continuant à avancer?
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C’est ce que vous propose La Chaîne du Roseau: prendre le chemin de la flexibilité psychologique afin de vous épanouir en devenant un véritable roseau.
Un roseau qui s’adapte à toutes les situations (sans les subir).
@EmericLanguerand
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Comment sortir de ses habitudes de pensée?
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ℂ𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕧𝕚𝕧𝕣𝕖 𝕡𝕝𝕖𝕚𝕟𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕤𝕒 𝕧𝕚𝕖 ?
En acceptant de devenir acteur, actrice et non plus spectateur ou spectatrice [et en enregistrant ce petit note tip pour ne pas oublier].
Rejoignez la Chaîne du Roseau, vous découvrirez la valeur ajoutée qui vous manque.
J’ai créé cette chaîne de développement personnel afin que vous puissiez vous aider à vous aider vous-même
Avec des méthodes qui ont fait leur preuve.
Je suis Emeric Languérand, j’ai pris en charge plus de 2000 patients. J’enseigne également à l’Université et forme les professionnels de santé.
Je vous propose des programmes thérapeutiques en ligne pour aller mieux avec des méthodes qui donnent des résultats, que j’ai expérimentées tout au long de ma carrière.
@EmericLanguerand
#LaChaineDuRoseau #IPCCÉ
#FlexibilitéPsychologique #Emotions #ConseilsEtInfos #GestionDesEmotions #Serenité #YogaCerebral #DeveloppementPersonnel #AnticipationAnxieuse #BienEtre #Hypersensibilite #TCC #TherapieDAcceptation #ACT #PleineConscience #Bienveillance #Formation #FormationEnLigne #FormationThérapeutique #ScienceDuBonheur #Outils #AllerMieux #Depression #TherapiesCognitivesEtComportementales #PsychologiePositive #MentalHealth #WellBeing #IPCCE
ℂ𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕧𝕚𝕧𝕣𝕖 𝕡𝕝𝕖𝕚𝕟𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕤𝕒 𝕧𝕚𝕖 ?
En acceptant de devenir acteur, actrice et non plus spectateur ou spectatrice [et en enregistrant ce petit note tip pour ne pas oublier].
Rejoignez la Chaîne du Roseau, vous découvrirez la valeur ajoutée qui vous manque.
J’ai créé cette chaîne de développement personnel afin que vous puissiez vous aider à vous aider vous-même
Avec des méthodes qui ont fait leur preuve.
Je suis Emeric Languérand, j’ai pris en charge plus de 2000 patients. J’enseigne également à l’Université et forme les professionnels de santé.
Je vous propose des programmes thérapeutiques en ligne pour aller mieux avec des méthodes qui donnent des résultats, que j’ai expérimentées tout au long de ma carrière.
@EmericLanguerand
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Communiquer pour durer 🗣️
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Comment sortir de ses habitudes de pensée?
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C’est ce que vous propose La Chaîne du Roseau: prendre le chemin de la flexibilité psychologique afin de vous épanouir en devenant un véritable roseau.
Un roseau qui s’adapte à toutes les situations (sans les subir).
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Nous sommes tous la petite fille de Vice Versa 👧
Comment sortir de ses habitudes de pensée?
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C’est ce que vous propose La Chaîne du Roseau: prendre le chemin de la flexibilité psychologique afin de vous épanouir en devenant un véritable roseau.
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